O MENI
Večina me pozna kot profesionalnega kolesarja, ki je dosegel vrhunske rezultate, a se je skozi kariero soočal tudi z velikimi izzivi. V svet kolesarstva sem vstopil pozno – pri 17 letih – in hitro ugotovil, da moram preseči svoje meje, da dohitim vrstnike. Tistega poletja sem treniral brez premora, vsak teden prevozil več kot 1100 kilometrov. Kolo je postalo moj pobeg, moj način, da sem se počutil živega.
A resnica je bila povsem drugačna. Nisem se počutil dobro – samo manj slabo. Moje telo je bilo po treningih tako izčrpano, da sem bil otopel. To odsotnost občutkov sem zamenjal za »dobro počutje«. Sčasoma so se ti ekstremi le še stopnjevali. Kolesarstvo je postalo odvisnost, razvila se je motnja hranjenja. Svoje telo sem vsakodnevno zlorabljal v iskanju rezultatov.
Leta takega ravnanja so pustila posledice. Kronične poškodbe, bolezni in bolečine so se kopičile. Čeprav sem se zavedal, da sem na napačni poti, je nisem mogel spremeniti. Poskusil sem neštetokrat, a nič ni delovalo – dokler nisem odkril AEQ® metode.
Ko sem prišel na prvo AEQ® terapijo, nisem vedel, kaj pričakovati. Je to fizioterapija? Psihoterapija? Nekaj povsem drugega? Tisto, česar nisem pričakoval, pa je bilo upanje – nekaj, česar nisem čutil že leta.
Mesece dela z AEQ® metodo sem potreboval, da sem začel bolje razumeti svojo situacijo. Začel sem opažati globlje razloge za svoje vedenje, nezadovoljstvo in težave. Postopoma sem se začel spreminjati. Bulimija je izginila. Kronične bolečine so se začele zmanjševati. AEQ® mi je omogočil, da sem prepoznal in odpravil vzorce, ki so me dolga leta ovirali.
V tem procesu sem spoznal, da sta naše gibanje in čustvena zrelost globoko povezana. Nefunkcionalno, togo gibanje odraža togo in nezrelo vedenje – in obratno. S višjo čustvene zrelostjo imamo učinkovitejše gibanje, vedenje ter na koncu tudi način, kako živimo.
Danes sem certificiran učitelj AEQ® metode, specializiran za pomoč športnikom in posameznikom pri izboljšanju zmogljivosti in kakovosti življenja. Svoje znanje AEQ® metode združujem z izkušnjami profesionalnega športnika, da ustvarim edinstven pristop k reševanju kroničnih bolečin, neučinkovitosti in stagnacije.
To ni samo odpravljanje bolečin ali izboljšanje zmogljivosti – gre za gradnjo življenja, v katerem lahko uspevaš, ne le preživiš. Moj cilj je, da ti pomagam doseči trajnosten napredek, ne glede na to, ali si športnik, ki stremi k vrhunski zmogljivosti, ali posameznik, ki želi izboljšati svoje zdravje in dobro počutje.
Naj te vodim na tej poti. Skupaj lahko odkrijeva tvoj potencial in ustvariva trajne spremembe.
Jani Brajkovič
Učenec AEQ metode 3. stopnje (3/6)
Učitelj AEQ dihanja 2 stopnje
Učitelj AEQ odnosov 1. stopnje
