Odklenite svoj športni potencial - gibajte se svobodno, bodite močnejši in uživajte v svojem športu brez bolečin.
Športnikom pomagam, da trenirajo močneje, okrevajo pametneje in dosegajo najboljše rezultate - brez strahu pred poškodbami ali neuspehi. S preizkušeno metodo, zasnovano za rezultate, bomo sprostili vaš polni potencial.
Moja zgodba: Od dirk do samozavedanja
Večina ljudi me pozna kot uspešnega kolesarja, vendar je moja pot v profesionalnem kolesarstvu prinesla tudi številne izzive. Kolesarstvo je postalo strast, kasneje pa tudi odvisnost, ki je vodila v telesne in čustvene težave. Po dolgih letih soočanja z bolečinami in motnjami hranjenja sem našel rešitev v AEQ® metodi, ki mi je omogočila povsem nov pogled na gibanje, vedenje in življenje.
Kaj je AEQ metoda?
AEQ metoda® je inovativna tehnika, ki izboljšuje zavedanje telesa in omogoča boljše obvladovanje gibanja ter misli. Temelji na somatskem raziskovanju, ki pomaga prepoznati in sprostiti kronične mišične napetosti, posledico senzorno-motorične amnezije. Ta stanje nastane zaradi poškodb, stresa in ponavljajočih se navad, kar vodi v nezavedno napetost mišic. AEQ metoda® poudarja pomen samozavedanja in zavestnega delovanja, kar prispeva k izboljšanju fizičnega in psihičnega stanja. S pomočjo vaj in postopnega razvijanja zavedanja nam omogoča boljše upravljanje telesa, zmanjšanje stresa ter odpravo kroničnih bolečin.
STORITVE
Na voljo prek spletaPreberi večPreveri ali je moj pristop tisto, kar potrebuješ za boljši performans in dolgoročno stabilnost.
Na voljo prek spletaPreberi večFind out if my approach is what you need for better performance and long-term stability.
ČLANKI
Podcast episode 914: InnerFight with Jani Brajkovič
Join us for an insightful discussion in episode 914 of the InnerFight podcast featuring me. In this episode, we explore predictions for the 2024 Tour de France and delve into my personal journey. We touch on various essential topics, including self-awareness, control, and authenticity.
Main Topics Covered:
-
Predictions for the 2024 Tour de France
-
Impact of Racing Style
-
My Personal Journey
-
Cycling Career and Challenges
-
Self-Awareness and Behavioral Change
-
Connection with the Body
-
Impact of Constant Activity
-
Childhood and Subconscious Patterns
-
Professional Athletes and Balance
-
Importance of Emotional Maturity
-
Time Management and Stress
-
Self-Awareness and Personal Growth
-
Personal Responsibility and Parenting
-
Transformation and Authenticity